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家常美食网 豆腐鱼头汤的做法

恒通菜谱网 http://www.andichenggong.cn 2019-09-11 10:31 出处:网络 编辑:


  豆腐鱼头汤的做法简单是头痛食谱里的常见菜,但怎么做豆腐鱼头汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道豆腐鱼头汤吧


  菜系及功效:感冒食谱 便秘食谱 壮腰健肾食谱 头痛食谱 胃炎食谱 工艺:炖


  豆腐咸鱼头汤的制作材料:主料:豆腐(北)400克,白菜120克,鲢鱼头250克


  豆腐咸鱼头汤的做法:


  1. 先将鱼头加盐等调料腌制成咸鱼头备用;


  2. 豆腐原件洗净放入煲内;


  3. 咸鱼头洗净,浸半小时;


  4. 咸鱼头斩件与白菜干切段放入煲内,加水4-5碗,煲3-4个小时,即可饮用。


  豆腐咸鱼头汤的制作要诀:白菜干也可用鲜白菜来代替。


  健康提示1. 此汤能清肠胃湿热,治风火头痛、便秘、牙肉肿痛、饱滞不饥、喉于声沙、皮肤疮毒等症。


  2. 虚寒夜咳、肾虚。夜尿者,都不宜饮此汤。




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