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家常美食网 芋泥南瓜羹的做法

恒通菜谱网 http://www.andichenggong.cn 2019-07-24 03:22 出处:网络 编辑:

  怎么做芋泥南瓜羹好吃?学做芋泥南瓜羹需要哪些食材?家常美食网为您提供芋泥南瓜羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜。鸟都能做出美味芋泥南瓜羹!


  准备时间:10分钟内


  制作时间:10-20分钟


  用餐人数:1-2人


  芋泥南瓜羹的简介:


  一直都喜欢吃南瓜和芋艿,最多的做法是就粥或者煮,因为觉得省事儿。其实芋泥南瓜羹是很美味的一种做法,因为用芋头做成芋泥,掺进了鲜奶,香郁甜润,细腻可口,所以这款芋泥南瓜羹奶香浓郁,口感香甜细。腻。
  芋泥南瓜羹做起来也不麻。烦,奶香浓郁,似乎也精致了些。
  南瓜,含有丰富的微量元素钴和果胶,是其。他任何蔬菜都不可相比。的,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,也被称为“最佳。美容食品”。芋。头含有的黏液蛋白,可提高机体的抵抗力,调整人体的酸碱平衡,有美容养颜的作用。


  芋泥南瓜羹的食材:


主料:  南瓜200g  芋。艿2个 辅料:   白糖适量  牛奶200g

  芋泥南瓜羹的做法图解步骤:



  1.原料



  2.调料



  3. 南瓜、芋艿切小片放入微波炉高火叮4-5分钟,或上锅蒸熟,大约15分钟



  4. 南瓜片放入盘中



  5.。 芋艿放入搅拌机中,加适量牛奶打匀成糊,稀稠可依自己手喜好来把握
   调入。白糖或蜂蜜,也可以依据自己喜好添加些果仁,味道会更好



  6.将芋艿糊倒在盘中即可


  家常美食网小贴士:


  如果没有搅拌机,可把芋艿放入保鲜袋中,用擀面杖压成泥




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