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  • 家常美食网 八大隔夜食物 坚决不能吃

    不浪费食物是一种美德,为了不要浪费吃剩的食物,有不少的人群将晚上吃剩的食物留到明天享用。可是并不是所有食物都可以隔夜的。1、隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。2、隔夜银耳能不能吃?银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成 [详细]

    2020-02-03 03:54 分类:营养常识
  • 家常美食网 食材两种的快手面竟出奇的好吃,原来是这一物巧利用,还有窍门

    这个面食材简单,只要一个鸡蛋、一碗面条就足够了,别看食材简单,味道。还特别好吃呢,原因是我用了葱花,有人会说,你这等于没说,谁家炒面不用葱花呀,您别急,我。这个面在葱花的使用。上是有窍门的,在这道面上用了两次,您还真别不信,您试试就知道了,这加一遍葱花的和加两遍的肯定不一个味。以下食材是一人份,人多加量。食材:面条一小 [详细]

    2020-01-05 10:38 分类:营养常识
  • 家常美食网 炖牛肉, 教您一招!加一物,快速软烂还入味,不信你就试试吧!

    牛肉中富含维生素B6,能增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,它能促进增长肌肉、增强力量,并且有助于紧张训练后身体的恢复,因此牛肉被列入日常健美饮食,以补充我们的体能;也常被我们作为减肥能吃肉类之一。而对于相当多青少年来说,血中铁质浓度普遍偏低,血铁质(肉类中发现)是铁最容易被人体吸收的型态,而瘦牛肉中所含铁质的浓度 [详细]

    2020-01-03 06:34 分类:营养常识
  • 家常美食网 如何做出让人欲罢不能的水煮肉片?照着做好吃又下饭,试过就知道

    水煮菜作为传。统的四川菜式,为全国人们熟悉,“水煮肉片”简言之。就是:豆瓣酱汤煮肉再浇热油,因肉片未经划油,以水煮熟故名“水煮肉片”。水煮的特色是“麻、辣、鲜、烫”,由于吃起来肉嫩菜鲜;而且加入其中的配菜即可根据各人的喜爱,也可随着季节选择一些时令的蔬菜,吸收过汤汁的蔬菜麻辣味浓,汁厚,是非常好的下饭菜,所以很多人喜欢 [详细]

    2019-11-22 03:51 分类:营养常识
  • 家常美食网 详细解读:日韩料理是否健康?

    蔬菜多样很少放油近年来,因韩国电视剧、电影以及综艺节目在亚洲各国的热播,韩国饮食也开始风行亚洲多国。首先,韩国饮食基本没有煎炒,很少放油,十分清淡,对很多因肥胖引起疾病的人很适合。韩国的研究机构甚至称,吃韩餐有助于减肥,预防男性出现啤酒肚。其次,韩国料理中蔬菜的比重很大。专家说,韩国料理中著名的“石锅拌饭”,就很能说明 [详细]

    2019-10-07 10:48 分类:营养常识
  • 家常美食网 对身体有危害的六种早餐

    营养常识对身体有危害的六。种早餐不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多。的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要记住:不能这样吃!吃法一:“回味早餐”早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭。菜煮面条等等受欢迎 [详细]

    2019-08-01 11:43 分类:营养常识
  • 家常美食网 食品添加剂 过量使用危害健康

    而批准使用的食品添加剂都要经过动物试验,并打上安全系数标识,以确定其作为人类食品中的使用量。因此,我们可以比较放心。地使用,现在更危险的是“擅。自扩大食品添加剂的使用范围、过量使用食品添加剂以及违法添加非食用物质或本身质量有问题的食品添加剂”三大主要问题。另外,食品添加剂的标准过于老化,近二三十年没有进行修订也是一个问 [详细]

    2019-07-08 02:08 分类:营养常识