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薏米莲子猪肚汤的做法
健脾益胃,养心安神的养生食补靓汤食材:薏米50克左右;莲子100克左右;猪肚1个;黄酒2勺;生姜1个;做法1,薏米和莲子提前用水泡,时间要泡的比较长2,猪肚洗净后切成肚条3,切好的肚条放入瓦煲中4,姜切成大片放入瓦煲内5,放入清水或矿泉水6,调入2勺黄酒7,大火烧开后揭盖放入莲子8,接着放入薏米改中小火慢煲9,至少2小 [详细]
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玉米黄豆煲猪脚的做法
秋冬季节是煲汤的季节,干冷的天气里经常喝一碗热腾腾的汤,暖身又补水,暖胃又美容。以前在家的时候,老晕总是给俺买回家炖汤的食材,什么乌鸡呀、猪脚呀、柴鸭呀、银。耳莲子呀~~~~俺都习。以为。常了,没觉得这默默的关心就是一份浓浓的爱。而今,在外陪孩子读书,心里装的都是这孩子乖,每天的饮食也都是他爱吃什么就做什么,自己经常吃 [详细]
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薏米莲子鲜虾煲菜的做法
材料:新鲜薏米。75克,新鲜莲子90克,新鲜百合40克,虾100克(去皮去壳后重量) 调料:汤宝半小盒,淡奶油20克、水400克。做法1、薏米洗净,连子去莲子心,取一锅,烧。开半锅的水,放入薏米和莲子中火煮10分钟,煮好后取出沥干水份备用。 2、百合摘一片片,洗净。鲜虾去壳去头,切两半,备用。3、锅内放入400克水,加入半 [详细]
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红枣花生煲鸡爪的做法
食材:鸡爪、花生、红枣做法 1.鸡爪剪去爪尖,洗净2.锅里放水放两片姜,煮开后放鸡爪绰水3.捞出用流动的水洗干净。红枣去核。花生洗干净4.把鸡爪,花生和红枣一起放入锅中,放足量冷水,倒入少许料酒,大火煮开后,如果有浮末,撇去.转小火慢煲一个半小时。食用前加少许盐即可小贴士1.红枣核上。火,所以煲汤前需要把核去掉,用剪刀剪 [详细]
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木耳菜鸡蛋粉丝汤的做法
原料:鸡蛋 木耳菜 粉丝 。 料。酒 盐 鸡精做法:1、食材:鸡蛋、木耳菜、粉丝2、将木耳菜清洗一下,捞出待用。3、将鸡蛋。打入碗中,加适量的料酒。4、打成蛋液。5、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。6、接着,下入粉丝,加入一些清水煮开。7、然后,合。入炒。好的鸡蛋和清洗好的翻动一下。8、最后,加适量。的盐。9、加适量 [详细]
2019-07-28 11:30 分类:汤类大全 -
草鸡芋头砂锅煲的做法
草鸡芋头砂锅煲用料;草鸡半只,芋头500克.调料;盐,糖,料酒,姜,葱,八角,桂皮,花椒,辣椒,鲜抽,老抽.准备;草鸡去杂质,用温水洗净,芋头去皮,洗净. 做法;1.草鸡斩大块放入高压锅,放适量清水.2.加料酒,八角,桂皮,辣椒,花椒,姜,葱,大火煮开,小火炖15分钟.3.取砂锅,把高压锅里的鸡与汁倒入.4.放入芋头. 5 [详细]
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薏米冬瓜排骨汤的做法
原料:薏米50克,冬瓜150克,排骨300克,姜、盐各适量。做法1、薏米洗净,清水浸泡3小时;冬瓜去皮切块,排骨洗净剁小块,姜切片。2、将薏米、排。骨、姜片一同放入锅。中,加适量水,大火煮沸,改小火炖30分钟,加入冬瓜、盐煮10分钟即可。用法:佐餐食用。功效:利水消肿、益气补虚、健脾补肾。小诀窍1、如果想让汤清一些,可 [详细]
2019-07-23 07:49 分类:汤类大全