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家常美食网 鱼肉燕麦的做法

恒通菜谱网 http://www.andichenggong.cn 2019-08-08 13:14 出处:网络 编辑:

  怎么做鱼肉燕麦好吃?学做鱼。肉燕麦需要哪些。食材?家常美食网C。alf2013老师为您提供鱼肉燕麦的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能。做出美味鱼肉燕麦。


  工艺:蒸,难度:新手尝试,人数:1人份,口味:家常味,准。备。时间:10分钟,烹饪时间:


  做鱼肉燕麦所需食材:


  主料:清水 2碗 ,鱼肉100克, 燕麦75克


  辅料:盐适量


  教您鱼肉燕麦的家常做法,鱼肉燕麦怎么做好吃


  1.准备好食材



  2.鱼肉洗净,锅内烧开热水,将鱼肉蒸熟



  3.鱼肉蒸熟后,取去鱼骨鱼皮,再把鱼肉压。碎



  4.锅内加入清水,烧开



  5.清水烧开后,加入燕麦,盖上锅盖,把燕麦煮至熟。软



  6.燕麦熟软后,加入。鱼末,搅拌均匀



  7。.加入少许盐调味。即可



  鱼肉燕麦烹饪技巧


  取鱼腩的部位蒸,方便取出鱼骨




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